Ingredienti per 4 persone

  • 1,5 kg di agnello a pezzi
  • 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva
  • sale marino grosso
  • ½ bicchiere di vino rosso
  • miele di millefiori
  • 2 cipollotti
  • 1 limone
  • 2 spicchi d’aglio rosso
  • 1 arancia
  • timo, rosmarino, origano, coriandolo, semi di finocchio, pepe e aglio in polvere

Preparazione

Lavare bene i pezzi di agnello e scolarli, riporli in un contenitore cospargendoli con il sale grosso; quindi ricoprirli con acqua fredda per una trentina di minuti.

Risciacquare i pezzi di carne e ripetere l’operazione avendo cura di eliminare il grasso in accesso.

Nel frattempo preparare la marinata con l’olio di oliva, il succo del limone e dell’arancia, aggiungendo il miele miscelato con gli aromi.

Risciacquare la carne sotto acqua corrente e riporla in una grande ciotola ricoprendola con marinata.

Aggiungere l’aglio appena schiacciato e i cipollotti.

Coprire poi la ciotola con la pellicola, lasciandola riposare in frigorifero per 24 h.

Preriscaldare il forno a 180° in modalità “cottura ventilata”.

Trasferire l’agnello in una teglia avendo cura di contenere i pezzi stretti l’uno all’altro.

Cospargere il tutto con un po’ di marinata.

Infornare e cuocere per 15 minuti, poi girare i pezzi della carne e cuocere per altri 15 minuti.

Rigirare ancora una volta i pezzi di carne in modo che cuociano in modo uniforme, alzando la temperatura del forno a 200° e cuocere per altri 15 minuti.

Tirare fuori la teglia dal forno, rigirare ancora una volta la carne e bagnarla con il vino.

Lasciare dorare per altri 5 minuti.

Sfornare e servire ancora caldo accompagnando con contorno a piacimento.